或许现在并没有什么不适或者明显症状出来，难道这就真的不需要做康复吗？即使是一个没有生育过的人，随着年纪的增长，肌力也会逐渐减弱，更何况是经历过备孕、怀孕、分娩的漫长路途和损伤。

每一天，我们的盆底肌都在努力的保护着我们，默默的承受着我们不经意给予的压力，当我们在完成每一次生产后，也应当给予呵护和修复，不要等到它”欠费“罢工才来后悔！

其实在欧美及日韩等发达国家和地区，早在二三十年前就已经重视女性盆底功能障碍问题，并已经普及了盆底肌肉的生物反馈电刺激训练和治疗。